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Gesund & fit
Gesund & fit
Ein gesunder, aktiver Lebensstil fördert die Entwicklung physischer und psychischer Ressourcen, hilft dabei, innere Ruhe zu finden und stärkt gegenüber negativen Stressbelastungen. Unsere Angebote möchten Sie dabei unterstützen, Ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht zu finden und zu halten.
Rückenfit am Vormittag
Kurs:
Termine:
Mi. 25.09.2019 -
Mi. 29.01.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mi. 29.01.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl:
16
Preis*:
61,90 €
Rückenfit am Vormittag
Kurs:
Termine:
Mi. 25.09.2019 -
Mi. 29.01.2020
09:45 - 10:45 Uhr
Mi. 29.01.2020
09:45 - 10:45 Uhr
Anzahl:
16
Preis*:
61,90 €
Beckenbodentraining für Frauen
Kurs:
Termine:
Mo. 02.12.2019 -
Mo. 24.02.2020
15:45 - 16:45 Uhr
Mo. 24.02.2020
15:45 - 16:45 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
65,30 €
Wohlfühlgymnastik in Eislingen
Für Frauen ab 60
Kurs:
Termine:
Di. 07.01.2020 -
Di. 31.03.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Di. 31.03.2020
09:00 - 10:00 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
64,00 €
Faszientraining für mehr Beweglichkeit
Kurs:
Termine:
Di. 07.01.2020 -
Di. 03.03.2020
10:15 - 11:45 Uhr
Di. 03.03.2020
10:15 - 11:45 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
75,20 €
Eutonie - aufmerksame Körperarbeit
Kurs:
Termine:
Di. 07.01.2020 -
Di. 03.03.2020
18:15 - 19:45 Uhr
Di. 03.03.2020
18:15 - 19:45 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
75,20 €
Wohlfühlgymnastik
Mit Wirbelsäulengymnastik
Kurs:
Termine:
Di. 07.01.2020 -
Di. 31.03.2020
18:30 - 19:30 Uhr
Di. 31.03.2020
18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
64,00 €
Yoga in der Mittagspause
Kurs:
Termine:
Mi. 08.01.2020 -
Mi. 25.03.2020
12:30 - 13:30 Uhr
Mi. 25.03.2020
12:30 - 13:30 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
71,90 €
Wohlfühlgymnastik - Fit von Kopf bis Fuß
Mit Wirbelsäulengymnastik
Kurs:
Termine:
Mi. 08.01.2020 -
Mi. 01.04.2020
18:00 - 19:00 Uhr
Mi. 01.04.2020
18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
64,00 €
Hatha Yoga - körperliche und geistige Disziplin
Kurs:
Termine:
Mi. 08.01.2020 -
Mi. 18.03.2020
19:10 - 20:25 Uhr
Mi. 18.03.2020
19:10 - 20:25 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
81,70 €
Beweglichkeit, Kraft und Entspannung
Für Frauen und Männer
Kurs:
Termine:
Mi. 08.01.2020 -
Mi. 18.03.2020
20:00 - 21:00 Uhr
Mi. 18.03.2020
20:00 - 21:00 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
65,30 €
Hatha Yoga - körperliche und geistige Disziplin
Kurs:
Termine:
Mi. 08.01.2020 -
Mi. 18.03.2020
20:35 - 21:50 Uhr
Mi. 18.03.2020
20:35 - 21:50 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
81,70 €
Wellness-Gymnastik für Frauen
Mit Wirbelsäulengymnastik
Kurs:
Termine:
Do. 09.01.2020 -
Do. 26.03.2020
08:30 - 09:15 Uhr
Do. 26.03.2020
08:30 - 09:15 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
44,00 €
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Kurs:
Termine:
Do. 09.01.2020 -
Do. 02.04.2020
18:15 - 19:15 Uhr
Do. 02.04.2020
18:15 - 19:15 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
64,00 €
Pilates - Mit körperlicher Fitness und Selbstbewusstsein zu einem neuen Lebensgefühl!
Für Frauen
Kurs:
Pilates - Mit körperlicher Fitness und Selbstbewusstsein zu einem neuen Lebensgefühl!
Dozentin/Dozent: Graf Karin
Dozentin/Dozent: Graf Karin
Termine:
Do. 09.01.2020 -
Do. 26.03.2020
19:00 - 20:00 Uhr
Do. 26.03.2020
19:00 - 20:00 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
71,90 €
Aquafitness mit Beckenbodentraining
Kurs:
Termine:
Do. 09.01.2020 -
Do. 02.04.2020
19:10 - 19:55 Uhr
Do. 02.04.2020
19:10 - 19:55 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
48,00 €
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Kurs:
Termine:
Do. 09.01.2020 -
Do. 02.04.2020
19:15 - 20:00 Uhr
Do. 02.04.2020
19:15 - 20:00 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
48,00 €
Fitness Mix
Ganzkörpertraining für alle, die fit bleiben oder werden wollen.
Kurs:
Termine:
Do. 09.01.2020 -
Do. 02.04.2020
20:15 - 21:15 Uhr
Do. 02.04.2020
20:15 - 21:15 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
64,00 €
Beckenboden-Power nur für Männer
Kurs:
Termine:
Do. 09.01.2020 -
Do. 02.04.2020
20:15 - 21:15 Uhr
Do. 02.04.2020
20:15 - 21:15 Uhr
Anzahl:
13
Preis*:
84,90 €
Pilates in Holzheim
Mit körperlicher Fitness und Selbstbewusstsein zu einem neuen Lebensgefühl!
Kurs:
Termine:
Mo. 13.01.2020 -
Mo. 17.02.2020
08:30 - 09:45 Uhr
Mo. 17.02.2020
08:30 - 09:45 Uhr
Anzahl:
6
Preis*:
53,00 €
Präventive Gymnastik - Fit und aktiv
Kurs:
Termine:
Mo. 13.01.2020 -
Mo. 06.04.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mo. 06.04.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
53,30 €
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Kurs:
Termine:
Mo. 13.01.2020 -
Mo. 30.03.2020
08:40 - 09:40 Uhr
Mo. 30.03.2020
08:40 - 09:40 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
58,70 €
Präventive Gymnastik - Fit und aktiv
Kurs:
Termine:
Mo. 13.01.2020 -
Mo. 06.04.2020
09:35 - 10:35 Uhr
Mo. 06.04.2020
09:35 - 10:35 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
53,30 €
WALKING mit Schwungringen
Kurs:
Termine:
Mo. 13.01.2020 -
Mo. 02.03.2020
15:00 - 16:15 Uhr
Mo. 02.03.2020
15:00 - 16:15 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
119,00 €
Schwimmkurs ohne Zuschauer für Migrantinnen
Kurs:
Termine:
Mo. 13.01.2020 -
Mo. 09.03.2020
18:00 - 19:00 Uhr
Mo. 09.03.2020
18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl:
9
Preis*:
35,00 €
Legende
Preis * pro Person: Normalpreis € / Ermäßigt €
