Gesund & fit

Ein gesunder, aktiver Lebensstil fördert die Entwicklung physischer und psychischer Ressourcen, hilft dabei, innere Ruhe zu finden und stärkt gegenüber negativen Stressbelastungen. Unsere Angebote möchten Sie dabei unterstützen, Ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht zu finden und zu halten.

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Kurs:
Termine:
Mo. 09.09.2019 -
Mo. 09.12.2019

08:40 - 09:40 Uhr
Anzahl:
13
Preis*:
69,30 €
Wohlfühlgymnastik - fit und aktiv Mit Wirbelsäulengymnastik - Für Frauen ab 50
Kurs:
Wohlfühlgymnastik - fit und aktiv
Dozentin/Dozent: Godon Carina
Termine:
Mo. 09.09.2019 -
Mo. 16.12.2019

19:00 - 20:00 Uhr
Anzahl:
13
Preis*:
69,30 €
Yoga in der Mittagspause
Kurs:
Yoga in der Mittagspause
Dozentin/Dozent: Sequeira de Nauerz Nelly
Termine:
Mi. 11.09.2019 -
Mi. 11.12.2019

12:30 - 13:30 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
78,40 €
Wohlfühlgymnastik - Fit von Kopf bis Fuß Mit Wirbelsäulengymnastik
Kurs:
Wohlfühlgymnastik - Fit von Kopf bis Fuß
Dozentin/Dozent: Godon Carina
Termine:
Mi. 11.09.2019 -
Mi. 11.12.2019

18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl:
13
Preis*:
69,30 €
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Kurs:
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Dozentin/Dozent: De Santis Petra
Termine:
Do. 12.09.2019 -
Do. 19.12.2019

18:15 - 19:15 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
64,00 €
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Kurs:
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Dozentin/Dozent: De Santis Petra
Termine:
Do. 12.09.2019 -
Do. 19.12.2019

19:15 - 20:00 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
48,00 €
Fitness Mix Ganzkörpertraining für alle, die fit bleiben oder werden wollen.
Kurs:
Fitness Mix
Dozentin/Dozent: Rybalkin Natalia
Termine:
Do. 12.09.2019 -
Do. 12.12.2019

20:15 - 21:15 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
64,00 €
Beckenboden-Power nur für Männer
Kurs:
Beckenboden-Power nur für Männer
Dozentin/Dozent: Blochum Arinya Edelgard
Termine:
Do. 12.09.2019 -
Do. 12.12.2019

20:15 - 21:15 Uhr
Anzahl:
13
Preis*:
84,90 €
Pilates in Holzheim Mit körperlicher Fitness und Selbstbewusstsein zu einem neuen Lebensgefühl!
Kurs:
Pilates in Holzheim
Dozentin/Dozent: Leister Iris Sandra
Termine:
Mo. 16.09.2019 -
Mo. 16.12.2019

08:30 - 09:45 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
106,00 €
Wohlfühlgymnastik in Eislingen Für Frauen ab 60
Kurs:
Wohlfühlgymnastik in Eislingen
Dozentin/Dozent: Godon Carina
Termine:
Di. 17.09.2019 -
Di. 17.12.2019

09:00 - 10:00 Uhr
Anzahl:
13
Preis*:
69,30 €
Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik für Frauen
Kurs:
Termine:
Di. 17.09.2019 -
Di. 10.12.2019

10:45 - 11:45 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
78,40 €
Yoga als Kraftquelle im Alltag
Kurs:
Yoga als Kraftquelle im Alltag
Dozentin/Dozent: Keck Eva
Termine:
Di. 17.09.2019 -
Di. 10.12.2019

19:00 - 20:15 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
89,80 €
Yoga als Kraftquelle im Alltag
Kurs:
Yoga als Kraftquelle im Alltag
Dozentin/Dozent: Keck Eva
Termine:
Di. 17.09.2019 -
Di. 10.12.2019

20:30 - 21:45 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
89,80 €
Rückenfit am Vormittag
Kurs:
Rückenfit am Vormittag
Dozentin/Dozent: Pallasch Franziska
Termine:
Mi. 25.09.2019 -
Mi. 29.01.2020

08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl:
16
Preis*:
61,90 €
Rückenfit am Vormittag
Kurs:
Rückenfit am Vormittag
Dozentin/Dozent: Pallasch Franziska
Termine:
Mi. 25.09.2019 -
Mi. 29.01.2020

09:45 - 10:45 Uhr
Anzahl:
16
Preis*:
61,90 €
Schwimmkurs ohne Zuschauer für Migrantinnen
Kurs:
Schwimmkurs ohne Zuschauer für Migrantinnen
Dozentin/Dozent: Friedel Jutta
Termine:
Mo. 07.10.2019 -
Mo. 09.12.2019

18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl:
9
Preis*:
35,00 €
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung
Kurs:
Feldenkrais
Dozentin/Dozent: Maier Andrea
Termine:
Di. 08.10.2019 -
Di. 10.12.2019

17:15 - 18:45 Uhr
Anzahl:
9
Preis*:
88,20 €
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung
Kurs:
Feldenkrais
Dozentin/Dozent: Maier Andrea
Termine:
Di. 08.10.2019 -
Di. 10.12.2019

20:00 - 21:30 Uhr
Anzahl:
9
Preis*:
88,20 €
Faszientraining für mehr Beweglichkeit
Kurs:
Faszientraining für mehr Beweglichkeit
Dozentin/Dozent: Hegele Dr. Anton
Termine:
Di. 15.10.2019 -
Di. 10.12.2019

10:15 - 11:45 Uhr
Anzahl:
7
Preis*:
65,80 €
Eutonie - aufmerksame Körperarbeit
Kurs:
Eutonie - aufmerksame Körperarbeit
Dozentin/Dozent: Hegele Dr. Anton
Termine:
Di. 15.10.2019 -
Di. 10.12.2019

18:15 - 19:45 Uhr
Anzahl:
7
Preis*:
65,80 €
Schnupperkurs: BodyWorkout - Fitness für ALLE
Kurs:
Termine:
Do. 24.10.2019 -
Do. 12.12.2019

18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl:
6
Preis*:
50,00 €
Beckenboden-Yoga
Kurs:
Beckenboden-Yoga
Dozentin/Dozent: Sturm Susanne
Termine:
Di. 05.11.2019 -
Di. 10.12.2019

10:00 - 11:15 Uhr
Anzahl:
6
Preis*:
49,00 €
Aquafitness mit Beckenbodentraining
Kurs:
Aquafitness mit Beckenbodentraining
Dozentin/Dozent: Rybalkin Natalia
Termine:
Do. 07.11.2019 -
Do. 19.12.2019

19:10 - 19:55 Uhr
Anzahl:
7
Preis*:
28,00 €
Beckenbodentraining für Frauen
Kurs:
Beckenbodentraining für Frauen
Dozentin/Dozent: Blochum Arinya Edelgard
Termine:
Mo. 02.12.2019 -
Mo. 24.02.2020

15:45 - 16:45 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
65,30 €
Bauchtanz für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Kurs:
Termine:
Mo. 02.12.2019 -
Mo. 20.01.2020

17:15 - 18:45 Uhr
Anzahl:
5
Preis*:
40,00 €



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Preis * pro Person: Normalpreis € / Ermäßigt €
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