Gesund & fit Kursdetails
Gesund & fit

Beweglichkeit, Kraft und Entspannung Für Frauen und Männer

Das ganzheitliche Training aus kraftvollen Pilates-Übungen mit Yoga-Elementen und Faszientraining schenkt einen straffen, beweglichen und aufrechten Körper, innere Harmonie und Gelassenheit im Alltag. Entspannungsübungen zur eigenen Achtsamkeit runden die Stunde ab.


Kursnummer H7425
Dozentin/Dozent Cornelia Schwamborn
Ort
Raum Haus der Familie Villa Butz; EG 3
Gebühr 65,30 €
Termine
Mi. 11.09.2019
20:00 - 21:00 Uhr
Mi. 18.09.2019
20:00 - 21:00 Uhr
Mi. 25.09.2019
20:00 - 21:00 Uhr
Mi. 02.10.2019
20:00 - 21:00 Uhr
Mi. 09.10.2019
20:00 - 21:00 Uhr
Mi. 16.10.2019
20:00 - 21:00 Uhr
Mi. 23.10.2019
20:00 - 21:00 Uhr
Mi. 06.11.2019
20:00 - 21:00 Uhr
Mi. 13.11.2019
20:00 - 21:00 Uhr
Mi. 20.11.2019
20:00 - 21:00 Uhr

max. Teilnehmer 10
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