Gesund & fit Kursdetails
Gesund & fit

Hatha Yoga - körperliche und geistige Disziplin

Durch behutsam ausgeführte Körperübungen (Asanas), bewussten Umgang mit dem Atem (Pranayama), Konzentration und Loslassen können wir immer wieder neu unsere Mitte finden. Dies bedeutet Gesundheitspflege und Krankheitsvorsorge durch Kräftigung und Beruhigung des ganzen Menschen. Anfänger*innen sind herzlich willkommen.
weitere Informationen: Bequeme Kleidung, Socken, Liegetuch.


Kursnummer H7317
Dozentin/Dozent Susanne Sodat
Ort
Raum Haus der Familie Villa Butz; OG 7
Gebühr 81,70 €
Termine
Mi. 08.01.2020
19:10 - 20:25 Uhr
Mi. 15.01.2020
19:10 - 20:25 Uhr
Mi. 22.01.2020
19:10 - 20:25 Uhr
Mi. 29.01.2020
19:10 - 20:25 Uhr
Mi. 05.02.2020
19:10 - 20:25 Uhr
Mi. 12.02.2020
19:10 - 20:25 Uhr
Mi. 26.02.2020
19:10 - 20:25 Uhr
Mi. 04.03.2020
19:10 - 20:25 Uhr
Mi. 11.03.2020
19:10 - 20:25 Uhr
Mi. 18.03.2020
19:10 - 20:25 Uhr

max. Teilnehmer 12
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