Gesund & fit
Gesund & fit

Finde die Ruhe im Gleichgewicht, nicht im Stillstand. (Friedrich Schiller)

Ein gesunder, aktiver Lebensstil fördert die Entwicklung physischer und psychischer Ressourcen, hilft dabei, innere Ruhe zu finden und stärkt gegenüber negativen Stressbelastungen. Unsere Angebote möchten Sie dabei unterstützen, Ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht zu finden und zu halten.

Fit und aktiv ab 65
Kurs:
Fit und aktiv ab 65
Dozentin/Dozent: Fuchs-Rieker Christiane
Termine:
Mo. 14.01.2019 -
Mo. 01.04.2019

08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
53,30 €
Wohlfühlgymnastik Mit Wirbelsäulengymnastik - Fit und aktiv ab 60
Kurs:
Wohlfühlgymnastik
Dozentin/Dozent: Fuchs-Rieker Christiane
Termine:
Mo. 14.01.2019 -
Mo. 01.04.2019

09:35 - 10:35 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
53,30 €
Bauchtanz für Anfänger und Fortgeschrittene
Kurs:
Termine:
Mo. 14.01.2019 -
Mo. 25.02.2019

17:15 - 18:45 Uhr
Anzahl:
5
Preis*:
40,00 €
Schwimmkurs ohne Zuschauer für Migrantinnen
Kurs:
Schwimmkurs ohne Zuschauer für Migrantinnen
Dozentin/Dozent: Friedel Jutta
Termine:
Mo. 14.01.2019 -
Mo. 18.03.2019

18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl:
9
Preis*:
35,00 €
Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik für Frauen
Kurs:
Termine:
Di. 15.01.2019 -
Di. 02.04.2019

19:45 - 20:45 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
58,70 €
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Kurs:
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Dozentin/Dozent: De Santis Petra
Termine:
Do. 17.01.2019 -
Do. 11.04.2019

18:15 - 19:15 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
64,00 €
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Kurs:
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Dozentin/Dozent: De Santis Petra
Termine:
Do. 17.01.2019 -
Do. 11.04.2019

19:15 - 20:00 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
48,00 €
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung
Kurs:
Feldenkrais
Dozentin/Dozent: Maier Andrea
Termine:
Di. 22.01.2019 -
Di. 16.04.2019

17:15 - 18:45 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
107,80 €
Eutonie - aufmerksame Körperarbeit
Kurs:
Eutonie - aufmerksame Körperarbeit
Dozentin/Dozent: Hegele Dr. Anton
Termine:
Di. 22.01.2019 -
Di. 19.03.2019

18:15 - 19:45 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
80,00 €
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung
Kurs:
Feldenkrais
Dozentin/Dozent: Maier Andrea
Termine:
Di. 22.01.2019 -
Di. 16.04.2019

20:00 - 21:30 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
107,80 €
Entspannung mit Klangschalen
Kurs:
Entspannung mit Klangschalen
Dozentin/Dozent: Colucci Nicole
Termine:
Do. 07.02.2019 -
Do. 21.02.2019

20:15 - 21:15 Uhr
Anzahl:
3
Preis*:
16,00 €
Rückenfit am Vormittag
Kurs:
Rückenfit am Vormittag
Dozentin/Dozent: Pallasch Franziska
Termine:
Mi. 20.02.2019 -
Mi. 17.07.2019

08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl:
16
Preis*:
61,90 €
Das Rätsel Schlaf – neue Erkenntnisse der Schlafforschung und Chronobiologie
Kurs:
Termine:
Mi. 20.02.2019
19:30 - 20:30 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
8,00 €
Die kleine homöopathische Hausapotheke Einführung in die Homöopathie
Kurs:
Die kleine homöopathische Hausapotheke
Dozentin/Dozent: Pohl Karin
Termine:
Do. 21.02.2019
19:00 - 21:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
8,00 €
Kraft schöpfen durch Entschleunigung
Kurs:
Kraft schöpfen durch Entschleunigung
Dozentin/Dozent: Malchers Jürgen
Termine:
Mi. 27.02.2019
19:00 - 20:30 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
8,00 €
Beckenbodentraining für Frauen
Kurs:
Beckenbodentraining für Frauen
Dozentin/Dozent: Blochum Arinya Edelgard
Termine:
Mo. 11.03.2019 -
Mo. 20.05.2019

15:45 - 16:45 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
53,30 €
Bauchtanz für Anfängerinnen Schnupperkurs
Kurs:
Bauchtanz für Anfängerinnen
Dozentin/Dozent: Knöll Andrea
Termine:
Mo. 11.03.2019
17:15 - 18:45 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
8,00 €
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Kurs:
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Dozentin/Dozent: Miljak Dr. Vesna
Termine:
Mo. 11.03.2019 -
Mo. 06.05.2019

18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl:
7
Preis*:
45,70 €
Erste Hilfe bei Kindernotfällen
Kurs:
Erste Hilfe bei Kindernotfällen
Dozentin/Dozent: Feldmaier Marie-Theres
Termine:
Di. 12.03.2019 -
Di. 02.04.2019

20:00 - 22:30 Uhr
Anzahl:
4
Preis*:
38,00 €
Antikrebs-Nahrungsmittel - Gibt es so etwas?
Kurs:
Termine:
Mi. 13.03.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
8,00 €
Über Autogenes Training zur Traumreise
Kurs:
Über Autogenes Training zur Traumreise
Dozentin/Dozent: Miljak Dr. Vesna
Termine:
Do. 14.03.2019 -
Do. 02.05.2019

17:45 - 19:00 Uhr
Anzahl:
6
Preis*:
49,00 €
Schnupperkurs: BodyWorkout - Fitness für ALLE
Kurs:
Termine:
Do. 14.03.2019 -
Do. 11.04.2019

18:00 - 18:45 Uhr
Anzahl:
3
Preis*:
18,00 €
Fasten - Einstieg in einen gesunden Lebensstil
Kurs:
Fasten - Einstieg in einen gesunden Lebensstil
Dozentin/Dozent: Reich Dr. med. Gerlinde
Termine:
Do. 14.03.2019
19:00 - 21:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
4,00 €
Die blaue Couch Probleme benennen – mit Experten diskutieren – Lösungen gemeinsam entwickeln
Kurs:
Die blaue Couch
Dozentin/Dozent: Hofgärtner Barbara
Termine:
Fr. 15.03.2019
19:00 - 22:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
8,00 €
Fußreflexzonenmassage Grundkurs
Kurs:
Fußreflexzonenmassage Grundkurs
Dozentin/Dozent: Semmler Eva-Maria
Termine:
Sa. 16.03.2019 -
Sa. 23.03.2019

09:00 - 12:00 Uhr
Anzahl:
2
Preis*:
36,00 € /
0,00



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Preis * pro Person: Normalpreis € / Ermäßigt €
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