Gesund & fit
Gesund & fit

Ein gesunder, aktiver Lebensstil fördert die Entwicklung physischer und psychischer Ressourcen, hilft dabei, innere Ruhe zu finden und stärkt gegenüber negativen Stressbelastungen. Unsere Angebote möchten Sie dabei unterstützen, Ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht zu finden und zu halten.

Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining
Kurs:
Rückbildungsgymnastik mit Beckenbodentraining
Dozentin/Dozent: Back-Haiplik Yvonne
Termine:
Di. 17.09.2019 -
Di. 26.11.2019

19:45 - 20:45 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
79,60 €
Yoga als Kraftquelle im Alltag
Kurs:
Yoga als Kraftquelle im Alltag
Dozentin/Dozent: Keck Eva
Termine:
Di. 17.09.2019 -
Di. 10.12.2019

20:30 - 21:45 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
98,00 €
Hatha Yoga - körperliche und geistige Disziplin
Kurs:
Termine:
Mi. 18.09.2019 -
Mi. 27.11.2019

19:10 - 20:25 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
81,70 €
Hatha Yoga - körperliche und geistige Disziplin
Kurs:
Termine:
Mi. 18.09.2019 -
Mi. 27.11.2019

20:35 - 21:50 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
81,70 €
Über Autogenes Training zur Traumreise
Kurs:
Über Autogenes Training zur Traumreise
Dozentin/Dozent: Miljak Dr. Vesna
Termine:
Do. 19.09.2019 -
Do. 07.11.2019

17:45 - 19:00 Uhr
Anzahl:
6
Preis*:
49,00 €
Bodystyling für Frauen
Kurs:
Bodystyling für Frauen
Dozentin/Dozent: Friedrich Michaela
Termine:
Fr. 20.09.2019 -
Fr. 06.12.2019

19:00 - 20:00 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
53,30 €
MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit Einführung
Kurs:
Termine:
Mo. 23.09.2019
19:30 - 21:30 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
8,00 €
Beckenboden-Yoga
Kurs:
Beckenboden-Yoga
Dozentin/Dozent: Sturm Susanne
Termine:
Di. 24.09.2019 -
Di. 22.10.2019

10:00 - 11:15 Uhr
Anzahl:
5
Preis*:
40,80 €
Schwimmkurs ohne Zuschauer für Migrantinnen
Kurs:
Termine:
Di. 24.09.2019 -
Di. 26.11.2019

19:00 - 20:00 Uhr
Anzahl:
9
Preis*:
35,00 €
Rückenfit am Vormittag
Kurs:
Rückenfit am Vormittag
Dozentin/Dozent: Pallasch Franziska
Termine:
Mi. 25.09.2019 -
Mi. 29.01.2020

08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl:
16
Preis*:
61,90 €
Rückenfit am Vormittag
Kurs:
Rückenfit am Vormittag
Dozentin/Dozent: Pallasch Franziska
Termine:
Mi. 25.09.2019 -
Mi. 29.01.2020

09:45 - 10:45 Uhr
Anzahl:
16
Preis*:
61,90 €
Powerdance - Zumba
Kurs:
Powerdance - Zumba
Dozentin/Dozent: Bauer-Behringer Stefanie
Termine:
Mo. 30.09.2019 -
Mo. 16.12.2019

16:15 - 17:15 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
58,70 €
Brainkinetik – Bewegungstraining für's Gehirn
Kurs:
Termine:
Mo. 30.09.2019 -
Mi. 16.10.2019

19:00 - 19:45 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
69,00 €
Schokolade wächst nicht in der Schweiz!
Kurs:
Termine:
Mo. 30.09.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
5,00 €
Erste Hilfe bei Säuglingsnotfällen
Kurs:
Erste Hilfe bei Säuglingsnotfällen
Dozentin/Dozent: Sturm Brigitte
Termine:
Di. 01.10.2019 -
Di. 08.10.2019

20:00 - 22:15 Uhr
Anzahl:
2
Preis*:
25,00 €
Die Retterspitz-Heilmittel und ihre Wirkweisen
Kurs:
Die Retterspitz-Heilmittel und ihre Wirkweisen
Dozentin/Dozent: Galgenmüller Sybille
Termine:
Mi. 02.10.2019
19:00 - 20:30 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
3,00 €
WALKING mit Schwungringen
Kurs:
WALKING mit Schwungringen
Dozentin/Dozent: Junker Kathrin
Termine:
Mo. 07.10.2019 -
Mo. 25.11.2019

15:15 - 16:30 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
119,00 €
Schwimmkurs ohne Zuschauer für Migrantinnen
Kurs:
Schwimmkurs ohne Zuschauer für Migrantinnen
Dozentin/Dozent: Friedel Jutta
Termine:
Mo. 07.10.2019 -
Mo. 02.12.2019

18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl:
9
Preis*:
35,00 €
Mudras – kleine Gesten mit großer Kraft
Kurs:
Termine:
Mo. 07.10.2019
19:30 - 21:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
8,00 €
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung
Kurs:
Feldenkrais
Dozentin/Dozent: Maier Andrea
Termine:
Di. 08.10.2019 -
Di. 10.12.2019

17:15 - 18:45 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
98,00 €
Klopfakupressur - gelöst - entlastet – befreit Einführungsabend
Kurs:
Klopfakupressur - gelöst - entlastet – befreit
Dozentin/Dozent: Weiß-Kißling Birgit
Termine:
Di. 08.10.2019
19:00 - 21:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
8,00 €
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung
Kurs:
Feldenkrais
Dozentin/Dozent: Maier Andrea
Termine:
Di. 08.10.2019 -
Di. 10.12.2019

20:00 - 21:30 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
98,00 €
Feldenkrais am Vormittag - Neu! Bewusstheit durch Bewegung
Kurs:
Feldenkrais am Vormittag - Neu!
Dozentin/Dozent: Maier Andrea
Termine:
Do. 10.10.2019 -
Do. 12.12.2019

08:45 - 10:15 Uhr
Anzahl:
9
Preis*:
88,20 €
Aquafitness mit Beckenbodentraining
Kurs:
Aquafitness mit Beckenbodentraining
Dozentin/Dozent: Rybalkin Natalia
Termine:
Do. 10.10.2019 -
Do. 19.12.2019

19:10 - 19:55 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
40,00 €
Stress lass nach – Entspannt ins Wochenende Klopfakupressur
Kurs:
Stress lass nach – Entspannt ins Wochenende
Dozentin/Dozent: Weiß-Kißling Birgit
Termine:
Fr. 11.10.2019 -
Fr. 15.11.2019

17:30 - 19:00 Uhr
Anzahl:
4
Preis*:
32,00 €



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Preis * pro Person: Normalpreis € / Ermäßigt €
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