Gesund & fit
Gesund & fit

Ein gesunder, aktiver Lebensstil fördert die Entwicklung physischer und psychischer Ressourcen, hilft dabei, innere Ruhe zu finden und stärkt gegenüber negativen Stressbelastungen. Unsere Angebote möchten Sie dabei unterstützen, Ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht zu finden und zu halten.

Stimme, Rhythmus und Improvisation - Mit Elementen aus der TaKeTiNa-Rhythmuspädagogik
Kurs:
Stimme, Rhythmus und Improvisation -
Dozentin/Dozent: Rieker Sarah
Termine:
Sa. 07.03.2020 -
Sa. 28.03.2020

14:00 - 16:00 Uhr
Anzahl:
4
Preis*:
42,70 €
Beckenbodentraining für Frauen
Kurs:
Beckenbodentraining für Frauen
Dozentin/Dozent: Blochum Arinya Edelgard
Termine:
Mo. 09.03.2020 -
Mo. 18.05.2020

15:45 - 16:45 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
65,30 €
Ernährung für die Frau ab 40: Was braucht mein Körper jetzt?
Kurs:
Ernährung für die Frau ab 40: Was braucht mein Körper jetzt?
Dozentin/Dozent: Ziegler-Schneeberger Barbara
Termine:
Mo. 09.03.2020
19:30 - 21:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
8,00 €
Erste Hilfe bei Kindernotfällen
Kurs:
Erste Hilfe bei Kindernotfällen
Dozentin/Dozent: Sturm Brigitte
Termine:
Di. 10.03.2020 -
Di. 31.03.2020

20:00 - 22:30 Uhr
Anzahl:
4
Preis*:
50,00 €
Stress lass nach – Entspannt ins Wochenende Klopfakupressur
Kurs:
Stress lass nach – Entspannt ins Wochenende
Dozentin/Dozent: Weiß-Kißling Birgit
Termine:
Fr. 13.03.2020 -
Fr. 03.04.2020

17:30 - 19:00 Uhr
Anzahl:
4
Preis*:
32,00 €
Bad Boller Fastentreffen - Fasten und Wandern
Kurs:
Termine:
Mo. 16.03.2020 -
Fr. 20.03.2020

17:00 - 20:00 Uhr
Anzahl:
3
Preis*:
59,00 €
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Kurs:
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Dozentin/Dozent: Miljak Dr. Vesna
Termine:
Mo. 16.03.2020 -
Mo. 11.05.2020

18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl:
7
Preis*:
45,70 €
Schwäbisch - vegetarisch
Kurs:
Schwäbisch - vegetarisch
Dozentin/Dozent: Beichter Iris
Termine:
Di. 17.03.2020
18:30 - 22:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
14,50 €
Über Autogenes Training zur Traumreise
Kurs:
Über Autogenes Training zur Traumreise
Dozentin/Dozent: Miljak Dr. Vesna
Termine:
Do. 19.03.2020 -
Do. 07.05.2020

17:45 - 19:00 Uhr
Anzahl:
6
Preis*:
49,00 €
Heimische Kräuter für kleine Wehwechen
Kurs:
Heimische Kräuter für kleine Wehwechen
Dozentin/Dozent: Kümmel Eva
Termine:
Mo. 23.03.2020
19:30 - 21:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
8,00 €
Frische Ideen für Salate
Kurs:
Frische Ideen für Salate
Dozentin/Dozent: Bauer Christina
Termine:
Mi. 25.03.2020
18:30 - 22:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
14,50 €
Faszien-Yin-Yoga Workshop - Frühlingserwachen
Kurs:
Faszien-Yin-Yoga Workshop - Frühlingserwachen
Dozentin/Dozent: Mayer-Ehleiter Maybritt
Termine:
Fr. 27.03.2020
17:00 - 19:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
20,00 €
Yoga und Heilströmen, Wochenendseminar in Bernstein Yoga und Jin Shin Jyutsu, Physio-Philosophie
Kurs:
Termine:
Fr. 27.03.2020 -
So. 29.03.2020

18:00 - 22:00 Uhr
Anzahl:
3
Preis*:
210,00 €
WALKING mit Schwungringen
Kurs:
WALKING mit Schwungringen
Dozentin/Dozent: Junker Kathrin
Termine:
Mo. 30.03.2020 -
Mo. 25.05.2020

15:15 - 16:30 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
119,00 €
Schwimmkurs ohne Zuschauer für Migrantinnen
Kurs:
Termine:
Di. 31.03.2020 -
Di. 21.07.2020

19:00 - 20:00 Uhr
Anzahl:
9
Preis*:
35,00 €
Pilates in Holzheim Mit körperlicher Fitness und Selbstbewusstsein zu einem neuen Lebensgefühl!
Kurs:
Pilates in Holzheim
Dozentin/Dozent: Leister Iris Sandra
Termine:
Mo. 20.04.2020 -
Mo. 20.07.2020

08:30 - 09:45 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
106,00 €
Präventive Gymnastik - Fit und aktiv
Kurs:
Präventive Gymnastik - Fit und aktiv
Dozentin/Dozent: Fuchs-Rieker Christiane
Termine:
Mo. 20.04.2020 -
Mo. 06.07.2020

08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
53,30 €
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Kurs:
Termine:
Mo. 20.04.2020 -
Mo. 20.07.2020

08:40 - 09:40 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
64,00 €
Präventive Gymnastik - Fit und aktiv
Kurs:
Präventive Gymnastik - Fit und aktiv
Dozentin/Dozent: Fuchs-Rieker Christiane
Termine:
Mo. 20.04.2020 -
Mo. 06.07.2020

09:35 - 10:35 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
53,30 €
Powerdance - Zumba
Kurs:
Powerdance - Zumba
Dozentin/Dozent: Bauer-Behringer Stefanie
Termine:
Mo. 20.04.2020 -
Mo. 06.07.2020

16:15 - 17:15 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
53,30 €
Bauchtanz für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Kurs:
Termine:
Mo. 20.04.2020 -
Mo. 22.06.2020

17:15 - 18:45 Uhr
Anzahl:
5
Preis*:
40,00 €
Wohlfühlgymnastik - fit und aktiv Mit Wirbelsäulengymnastik - Für Frauen ab 50
Kurs:
Wohlfühlgymnastik - fit und aktiv
Dozentin/Dozent: Godon Carina
Termine:
Mo. 20.04.2020 -
Mo. 20.07.2020

19:00 - 20:00 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
64,00 €
Hatha Yoga - körperliche und geistige Disziplin
Kurs:
Termine:
Mo. 20.04.2020 -
Mo. 06.07.2020

19:10 - 20:25 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
81,70 €
MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit Vertiefungsabend
Kurs:
Termine:
Mo. 20.04.2020
19:45 - 21:45 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
8,00 €
Hatha Yoga - körperliche und geistige Disziplin
Kurs:
Termine:
Mo. 20.04.2020 -
Mo. 06.07.2020

20:35 - 21:50 Uhr
Anzahl:
10
Preis*:
81,70 €



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Preis * pro Person: Normalpreis € / Ermäßigt €
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