Leben gestalten Kursdetails
Leben gestalten

Beckenboden-Power nur für Männer

Häufig wird Beckenbodenarbeit von Männern als "Frauensache" abgetan - zu Unrecht! Vor allem nach Operationen an Enddarm und Prostata wird die Tragweite einer schwachen Beckenbodenmuskulatur bewusst: Inkontinenz, Erektions- und Potenzstörungen sind häufig die Folge. Auch chronische Entzündungen der Prostata, Haltungs- und Rückenbeschwerden, Knieprobleme und Hüftarthrose können durch Stärkung der Beckenbodenmuskulatur verbessert werden.
Beckenbodenarbeit ist ein wichtiger Bestandteil von Prävention, Rehabilitation und Verbesserung der Lebensqualität. Für einen Anfang ist es nie zu spät - und nie zu früh!
weitere Informationen: Sportbekleidung, warme Socken, kleines Kissen, Isomatte.


Kursnummer G7441
Dozentin/Dozent Arinya Edelgard Blochum
Ort
Raum Haus der Familie Villa Butz; OG 6
Gebühr 64,00 €
Termine
Do. 20.09.2018
20:15 - 21:15 Uhr
Do. 27.09.2018
20:15 - 21:15 Uhr
Do. 04.10.2018
20:15 - 21:15 Uhr
Do. 11.10.2018
20:15 - 21:15 Uhr
Do. 18.10.2018
20:15 - 21:15 Uhr
Do. 25.10.2018
20:15 - 21:15 Uhr
Do. 08.11.2018
20:15 - 21:15 Uhr
Do. 15.11.2018
20:15 - 21:15 Uhr
Do. 22.11.2018
20:15 - 21:15 Uhr
Do. 29.11.2018
20:15 - 21:15 Uhr


max. Teilnehmer 12

Standort

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