Gesund & fit

Feldenkrais am Vormittag - Neu! Bewusstheit durch Bewegung

Die Feldenkrais-Arbeit bietet über sanft und ohne Anstrengung ausgeführte Bewegungen die Möglichkeit eigene Bewegungsgewohnheiten wahrzunehmen, die nach Jahren oft Mühe bereiten, Haltungsschwierigkeiten, mangelndes Vertrauen in den eigenen Körper oder Schmerzen verursachen. Auf leichte Weise werden verschiedene Variationen von Bewegungsabläufen erforscht. Sie lernen Unterschiede zu spüren und weniger anstrengende Möglichkeiten für Ihr Tun zu entdecken. Die Feldenkrais-Methode ist für alle geeignet, die Interesse an Bewegung und Weiterentwicklung haben - unabhängig von Alter, Beruf, Fitness oder körperlichen Einschränkungen.
weitere Informationen: Decke oder großes Handtuch, bequeme Kleidung, Socken.


Kursnummer H7494
Dozentin/Dozent Andrea Maier
Ort
Raum Haus der Familie Villa Butz; OG 6
Gebühr 107,80 €
Termine
Do. 23.04.2020
08:45 - 10:15 Uhr
Do. 30.04.2020
08:45 - 10:15 Uhr
Do. 07.05.2020
08:45 - 10:15 Uhr
Do. 14.05.2020
08:45 - 10:15 Uhr
Do. 28.05.2020
08:45 - 10:15 Uhr
Do. 18.06.2020
08:45 - 10:15 Uhr
Do. 25.06.2020
08:45 - 10:15 Uhr
Do. 02.07.2020
08:45 - 10:15 Uhr
Do. 09.07.2020
08:45 - 10:15 Uhr
Do. 16.07.2020
08:45 - 10:15 Uhr


max. Teilnehmer 10
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