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Kursdetails
Gesund & fit

Fit im Alter - in Wangen Für Frauen und Männer ab 60 Jahren

Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen! Sie kräftigt einzelnen Muskeln im Körper, macht diese beweglicher und hält Gelenke geschmeidig.
Mit Übungen für Körper, Geist und Seele kräftigen wir unsere Muskulatur und verbessern unsere Körperhaltung. Regelmäßiges Training hält uns beweglich und beugt Rückenschmerzen vor.
Jeder, der sich und seinem Körper etwas Gutes tun möchte ist hier genau richtig.
(Momentan gilt für die Kursarbeit die 3G-Regel (getestet, geimpft, genesen). Bitte bringen Sie einen entsprechenden Nachweis mit.)
weitere Informationen: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, bequeme Kleidung, Getränk


Kursnummer K7493
Dozentin/Dozent Daniela Neumann
Ort
Evang.Gemeindehaus Wangen
Hauptstraße 78, 73117 Wangen
Raum Evang.Gemeindehaus, Hauptstr. 78, Wangen
Gebühr 56,00 €
Termine
Fr. 12.11.2021
09:45 - 10:45 Uhr
Fr. 19.11.2021
09:45 - 10:45 Uhr
Fr. 26.11.2021
09:45 - 10:45 Uhr
Fr. 03.12.2021
09:45 - 10:45 Uhr
Fr. 10.12.2021
09:45 - 10:45 Uhr
Fr. 17.12.2021
09:45 - 10:45 Uhr

max. Teilnehmer 10
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