Kursdetails
Gesund & fit

Hatha Yoga - körperliche und geistige Disziplin

Durch behutsam ausgeführte Körperübungen (Asanas), bewussten Umgang mit dem Atem (Pranayama), Konzentration und Loslassen können wir immer wieder neu unsere Mitte finden. Dies bedeutet Gesundheitspflege und Krankheitsvorsorge durch Kräftigung und Beruhigung des ganzen Menschen. Anfänger/-innen sind herzlich willkommen.
weitere Informationen: Bequeme Kleidung, Socken, Liegetuch.


Kursnummer G7302
Dozentin/Dozent Susanne Sodat
Ort
Raum Haus der Familie Villa Butz; OG 7
Gebühr 98,00 €
Termine
Mo. 07.01.2019
19:10 - 20:25 Uhr
Mo. 14.01.2019
19:10 - 20:25 Uhr
Mo. 21.01.2019
19:10 - 20:25 Uhr
Mo. 28.01.2019
19:10 - 20:25 Uhr
Mo. 04.02.2019
19:10 - 20:25 Uhr
Mo. 11.02.2019
19:10 - 20:25 Uhr
Mo. 18.02.2019
19:10 - 20:25 Uhr
Mo. 25.02.2019
19:10 - 20:25 Uhr
Mo. 11.03.2019
19:10 - 20:25 Uhr
Mo. 18.03.2019
19:10 - 20:25 Uhr


max. Teilnehmer 12
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