Vorlesen
Kursdetails
Gesund & fit

Hatha Yoga am Abend

Durch behutsam ausgeführte Körperübungen (Asanas), bewussten Umgang mit dem Atem (Pranayama), Konzentration und Loslassen können wir immer wieder neu unsere Mitte finden. Dies bedeutet Gesundheitspflege und Krankheitsvorsorge durch Kräftigung und Beruhigung des ganzen Menschen. Anfänger*innen sind herzlich willkommen.
weitere Informationen: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder Liegetuch, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken.


Kursnummer K7312
Dozentin/Dozent Susanne Sodat
Ort
Raum Haus der Familie Villa Butz; OG 7
Gebühr 130,00 €
Termine
Mo. 10.01.2022
20:35 - 21:50 Uhr
Mo. 17.01.2022
20:35 - 21:50 Uhr
Mo. 31.01.2022
20:35 - 21:50 Uhr
Mo. 14.02.2022
20:35 - 21:50 Uhr
Mo. 21.02.2022
20:35 - 21:50 Uhr
Mo. 28.02.2022
20:35 - 21:50 Uhr
Mo. 07.03.2022
20:35 - 21:50 Uhr
Mo. 14.03.2022
20:35 - 21:50 Uhr
Mo. 21.03.2022
20:35 - 21:50 Uhr
Mo. 28.03.2022
20:35 - 21:50 Uhr


max. Teilnehmer 6
Top