Kursdetails
Leben gestalten

Luna Yoga® - Kurs Für Frauen

... ist ein heilsamer Yoga-Weg zu sich selbst, der das Körperbewusstsein stärkt, die eigene Körperwahrheit erfahren lässt. Sanfte Spür-, Dehn- und Atemübungen wirken tief und lösend, kräftigende Übungsreihen fördern die Freude an der Bewegung und locken eigene Kräfte.
Spezielle Luna-Yoga-Übungen kräftigen den Beckenboden und die Beckenmuskulatur, harmonisieren das Hormonsystem und wirken unterstützend bei Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden oder in der Kinderwunschzeit.
Meditatives Üben im eigenen Atemrhythmus und achtsames Nachspüren führen in eine Entspannung, die regeneriert und Körper, Geist und Seele zusammen bringt. Luna Yoga fördert die Lebenslust und ist geeignet für Frauen jeden Alters.
Dieser Kurs ist zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse wegen einer möglichen Kostenübernahme nach.
weitere Informationen: Bequeme Kleidung, Socken, Liegetuch.


Kursnummer G7370
Dozentin/Dozent Anke Jaeger
Ort
Raum Haus der Familie Villa Butz; OG 7
Gebühr 107,80 €
Termine
Mi. 12.09.2018
15:45 - 17:15 Uhr
Mi. 19.09.2018
15:45 - 17:15 Uhr
Mi. 26.09.2018
15:45 - 17:15 Uhr
Mi. 10.10.2018
15:45 - 17:15 Uhr
Mi. 17.10.2018
15:45 - 17:15 Uhr
Mi. 24.10.2018
15:45 - 17:15 Uhr
Mi. 07.11.2018
15:45 - 17:15 Uhr
Mi. 14.11.2018
15:45 - 17:15 Uhr
Mi. 21.11.2018
15:45 - 17:15 Uhr
Mi. 28.11.2018
15:45 - 17:15 Uhr


max. Teilnehmer 12

Standort

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