Online: WALKING mit Schwungringen

Die grünen smoveyVIBRORINGE werden in den Händen geschwungen, dabei sind Vibrationen in den Handflächen zu spüren, die sich positiv auf den Körper ausbreiten. Der smovey ist einfach in der Handhabung und unterstützt die natürliche Fortbewegung. Das smoveyWALKING wird durch diverse Übungen ergänzt, um die Koordination, Beweglichkeit und Stabilität des ganzen Körpers zu trainieren. Erlebe, wie einfach es ist, sich mit den smoveys fit & gesund zu halten und rundum wohl zu fühlen.
Dieser Kurs ist zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention.

Die smoveyRINGE kann man während des Kurses kostenfrei ausleihen
weitere Informationen: Wetterangepasste kleidung, feste (Walking-) Schuhe

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