Kursdetails
Rund um Geburt und Familienstart

Präsenz: Outdoor: SuperMAMAfitness BauchBuggyGo-Fitness mit Baby

BauchBuggyGo ist das ideale Fitnessprogramm. Das intensive Training umfasst Herz-Kreislauf-Ausdauer und Kräftigungsübungen für Brust, Arme, Bauch, Rücken, Beine und Po. Sie erhöhen Ihren Energieverbrauch, verlieren ein paar Schwangerschaftspfunde und festigen die "Problemzonen". Ein weiterer Fokus liegt auf der Schonung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur.
Ihr Baby ist im Kinderwagen mit dabei, genießt die Unterhaltung an der frischen Luft oder schläft sogar ein.
Kursort: Garten Haus der Familie
weitere Informationen: Kinderwagen, Sportschuhe, Getränk. Matte


Kursnummer H1654
Dozentin/Dozent Lisa Hummel
Ort
Raum Haus der Familie Villa Butz; Gartenpavillon
Gebühr 54,00 €
Termine
Fr. 19.06.2020
15:30 - 16:30 Uhr
Fr. 26.06.2020
15:30 - 16:30 Uhr
Fr. 03.07.2020
15:30 - 16:30 Uhr
Fr. 17.07.2020
15:30 - 16:30 Uhr
Fr. 24.07.2020
15:30 - 16:30 Uhr
Fr. 31.07.2020
15:30 - 16:30 Uhr

max. Teilnehmer 8
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