Rund um Geburt und Familienstart

Rückbildungsgymnastik in Salach

Nach der Entbindung hilft Ihnen diese Gymnastik, Ihren Körper wieder "in Form" zu bringen. Sie dient insbesondere der Rückbildung von Schwangerschaftsveränderungen, der Kräftigung und Festigung der Becken- und Bauchmuskulatur und der Haltungsschulung. Das Beckenbodentraining beugt Senkungsbeschwerden vor. Inhalte des Kurses sind auch Wahrnehmungs-, Atem- und Entspannungsübungen. Babys sind willkommen.
Teilnahme nach der vierten Woche nach einer spontanen Geburt und nach dem dritten Monat nach einem Kaiserschnitt. Ihre Krankenkasse erstattet Ihnen die Kosten für diesen Kurs. Für nicht besuchte Kursstunden erfolgt keine Erstattung.
weitere Informationen: Wollsocken, Sportbekleidung, Decke fürs Kind, Getränk.


Kursnummer G1613
Dozentin/Dozent Iris Vatter-Pressmar
Ort
Familientreff Salach
Palmstraße 24, 73084 Salach
Raum Familientreff Salach, Palmstraße 24
Gebühr 79,60 €
Termine
Di. 05.03.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Di. 12.03.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Di. 19.03.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Di. 26.03.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Di. 02.04.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Di. 30.04.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Di. 07.05.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Di. 14.05.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Di. 21.05.2019
09:00 - 10:00 Uhr
Di. 28.05.2019
09:00 - 10:00 Uhr

max. Teilnehmer 10
View Larger Map
Top