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Kursdetails
Gesund & fit

Yoga in der Mittagspause

Yoga („Einheit“) ist ein sehr altes, bewährtes Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden, Harmonie und Erweiterung des Bewusstseins. Es kann gerade in der heutigen Zeit eine wertvolle Hilfe sein, um den Alltag besser bewältigen zu können. Abgestimmt auf die Bedürfnisse des Yogaschülers wird dieser dort abgeholt, wo er steht. Yoga passt sich dem Menschen an, nicht umgekehrt, wie es in vielen anderen Bereichen heute üblich ist. Kurz gesagt, Yoga verhilft zu einer positiveren Lebenseinstellung und mehr Lebensfreude. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich.
weitere Informationen: Bitte mitbringen ihre eigene Matte, bequeme Kleidung, Socken und ein Liegetuch.


Kursnummer K7322
Dozentin/Dozent Nelly Sequeira de Nauerz
Ort
Raum Haus der Familie Villa Butz; EG 3
Gebühr 69,40 €
Termine
Mi. 20.10.2021
12:30 - 13:30 Uhr
Mi. 27.10.2021
12:30 - 13:30 Uhr
Mi. 10.11.2021
12:30 - 13:30 Uhr
Mi. 17.11.2021
12:30 - 13:30 Uhr
Mi. 24.11.2021
12:30 - 13:30 Uhr
Mi. 01.12.2021
12:30 - 13:30 Uhr
Mi. 08.12.2021
12:30 - 13:30 Uhr
Mi. 15.12.2021
12:30 - 13:30 Uhr

max. Teilnehmer 6
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