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Veranstaltung "Beckenbodenkurs Präventiv für Frauen - Fortsetzungskurs Rückbildungsgymnastik
Kräftigung der Muskulatur, Koordination, Gleichgewicht, Ausdauer und Haltung" (Nr. 1653) wurde in den Warenkorb gelegt.
Beckenbodenkurs Präventiv für Frauen - Fortsetzungskurs Rückbildungsgymnastik Kräftigung der Muskulatur, Koordination, Gleichgewicht, Ausdauer und Haltung
Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs besucht haben.Die Rückbildungsgymnastik dient insbesondere der Rückbildung von Schwangerschaftsveränderungen, der Kräftigung und Festigung der Becken- und Bauchmuskulatur und der Haltungsschulung. Das Beckenbodentraining beugt Senkungsbeschwerden vor. Inhalte des Kurses sind auch Wahrnehmungs-, Atem- und Entspannungsübungen. Babys sind willkommen.
Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse bezüglich der Kostenerstattung nach.
| Kursnummer | P1653 |
| Dozentin/Dozent |
Arinya Edelgard Blochum
|
| Ort | |
| Raum | Haus der Familie Villa Butz; OG 6 |
| Gebühr | 112,00 € |
| Termine |
Mi. 07.01.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Mi. 14.01.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Mi. 21.01.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Mi. 28.01.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Mi. 04.02.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Mi. 11.02.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Mi. 25.02.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Mi. 04.03.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Mi. 11.03.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Mi. 18.03.2026
19:45 - 20:45 Uhr
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| max. Teilnehmer | 12 |
