Mitten im Wandel - Wechseljahre verstehen und begleiten

Plötzliche Hitzewallungen, unruhige Nächte, emotionale Achterbahnfahrten – ist das noch normal? Was genau passiert in den Wechseljahren, und wie kann ich gut damit umgehen? In diesem informativen Abendvortrag erfahren Sie, welche körperlichen und seelischen Veränderungen in dieser Lebensphase auf Sie zukommen können. Sie erhalten hilfreiche Impulse und praktische Tipps zur Linderung typischer Beschwerden sowie Anregungen, um den persönlichen Wandel selbstbewusst und positiv zu gestalten.

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