Kinderyoga "Kleine Yogis"für Kinder von 3 - 5 Jahren mit Begleitperson

Jedes Kind trägt bereits alles in sich, was es für ein glückliches Leben braucht.
Im Kinderyoga öffnen wir diese innere Schatzkiste und entdecken Stärke, Ruhe und Freude. In liebevoller Atmosphäre lernen die Kinder Yoga ohne Druck – spielerisch, leicht und neugierig.

Wir üben kindgerechte Asanas und Atemübungen, erleben Kraft und Entspannung im Wechselspiel von Anspannung und Loslassen.

Durch Fantasiereisen, Rituale und Geschichten finden die Kinder einen Zugang zu Achtsamkeit: Sie lernen, im Moment anzukommen, Gefühle wahrzunehmen und liebevoll mit ihnen umzugehen.
Falls Ihr Kind noch eine Begleitperson braucht, sind Sie herzlich eingeladen bei der Yogastunde mitzumachen..

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