Beckenboden Gym - Beckenbodenkrafttraining für Frauen

Dieser zertifizierte Kurs richtet sich an Frauen nach der Rückbildung sowie an Frauen in der beginnenden Menopause, die ihre Körpermitte stärken, ihren Beckenboden gezielt trainieren und aktivieren möchten. Der Kurs eignet sich sowohl zur Prävention als auch bei bestehenden Beckenbodenbeschwerden und unterstützt dabei, Kraft, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag zu fördern.

Bitte beachten Sie: Versäumte Kursstunden können nicht nachgeholt werden und sind unabhängig von der Teilnahme zu bezahlen.

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