Wochenendseminar: Yoga mit Elementen aus dem Jin Shin Jyutsu

Tauche ein in ein Wochenende mit wohltuenden Yogasequenzen, meditativem Gehen im Klostergarten, Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe und Atemübungen in der Natur.
In der Gemeinschaft befreien wir uns von den Anstrengungen des Alltags. Erst in der Ruhe entstehen ein klarer Geist und die nötige Gelassenheit für einen guten Start in eine neue Woche.
Ein ausführliches Infoblatt ist im Haus der Familie erhältlich. Zwei Übernachtungen und vegetarische Vollpension sind im Preis enthalten.

Kursleitungen: Susanne Sodat und Christine Maier

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