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Gesund & fit
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Ein gesunder, aktiver Lebensstil fördert die Entwicklung physischer und psychischer Ressourcen, hilft dabei, innere Ruhe zu finden und stärkt gegenüber negativen Stressbelastungen. Unsere Angebote möchten Sie dabei unterstützen, Ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht zu finden und zu halten.
Aquafitness - schonendes Ganzkörpertraining
Kurs:
Aquafitness - schonendes Ganzkörpertraining
Dozentin/Dozent: Bühler Natalia
Termine:
Do. 22.06.2023 -
Do. 27.07.2023
18:00 - 18:45 Uhr
Anzahl:
6
Preis*:
33,00 €
Beckenboden-Power nur für Männer
Kurs:
Beckenboden-Power nur für Männer
Dozentin/Dozent: Blochum Arinya Edelgard
Termine:
Do. 20.04.2023 -
Do. 20.07.2023
20:15 - 21:15 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
88,00 € /
0,00
Beckenbodengym-Power für Frauen
Kurs:
Beckenbodengym-Power für Frauen
Dozentin/Dozent: Blochum Arinya Edelgard
Termine:
Mo. 05.06.2023 -
Mo. 24.07.2023
15:30 - 16:30 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
58,70 €
Das Element Wasser: Kneippanwendungen zur Stärkung des Immunsystems Naturheilkunde nach Sebastian Kneipp
Kurs:
Das Element Wasser: Kneippanwendungen zur Stärkung des Immunsystems
Dozentin/Dozent: Hansen Brigitte
Termine:
Fr. 16.06.2023
14:00 - 17:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
12,00 €
Faszien-Yin-Yoga Workshop - Sommer, das Element Feuer
Kurs:
Faszien-Yin-Yoga Workshop - Sommer, das Element Feuer
Dozentin/Dozent: Mayer-Ehleiter Maybritt
Termine:
Fr. 16.06.2023
17:00 - 19:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
22,00 €
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - Hybridkurs
Kurs:
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - Hybridkurs
Dozentin/Dozent: Maier Andrea
Termine:
Di. 18.04.2023 -
Di. 25.07.2023
19:30 - 21:00 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
156,00 €
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - Hybridkurs
Kurs:
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - Hybridkurs
Dozentin/Dozent: Maier Andrea
Termine:
Di. 18.04.2023 -
Di. 25.07.2023
17:30 - 19:00 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
156,00 €
Hatha Yoga am Abend
Kurs:
Hatha Yoga am Abend
Dozentin/Dozent: Sodat Susanne
Termine:
Mo. 17.04.2023 -
Mo. 26.06.2023
19:10 - 20:25 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
86,70 €
Hatha Yoga am Abend
Kurs:
Hatha Yoga am Abend
Dozentin/Dozent: Sodat Susanne
Termine:
Mo. 17.04.2023 -
Mo. 26.06.2023
20:35 - 21:50 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
86,70 €
Hatha Yoga am Abend
Kurs:
Hatha Yoga am Abend
Dozentin/Dozent: Sodat Susanne
Termine:
Mi. 19.04.2023 -
Mi. 28.06.2023
19:10 - 20:25 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
86,60 €
Hatha Yoga Sommerkurs
Kurs:
Hatha Yoga Sommerkurs
Dozentin/Dozent: Sodat Susanne
Termine:
Mo. 03.07.2023 -
Mo. 17.07.2023
19:30 - 21:00 Uhr
Anzahl:
3
Preis*:
39,00 €
Hatha Yoga Sommerkurs
Kurs:
Hatha Yoga Sommerkurs
Dozentin/Dozent: Sodat Susanne
Termine:
Mi. 05.07.2023 -
Mi. 19.07.2023
19:30 - 21:00 Uhr
Anzahl:
3
Preis*:
39,00 €
Hybrid: Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Kurs:
Hybrid: Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Dozentin/Dozent: Maier Andrea
Termine:
Do. 20.04.2023 -
Do. 27.07.2023
08:45 - 10:15 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
143,00 €
Meditation und Achtsamkeit - zurück zu innerer Ruhe und Gelassenheit
Kurs:
Meditation und Achtsamkeit - zurück zu innerer Ruhe und Gelassenheit
Dozentin/Dozent: Pfeil Giovanna
Termine:
Mo. 24.04.2023 -
Mo. 24.07.2023
17:30 - 19:00 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
121,00 € /
0,00
Outdoor: Barfuß durch den Wald
Kurs:
Outdoor: Barfuß durch den Wald
Dozentin/Dozent: Hirsch Jürgen
Termine:
So. 25.06.2023
10:00 - 13:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
12,50 €
Outdoor: Barfuß durch den Wald
Kurs:
Outdoor: Barfuß durch den Wald
Dozentin/Dozent: Hirsch Jürgen
Termine:
So. 09.07.2023
10:00 - 13:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
12,50 €
Outdoor: Barfuß durch den Wald
Kurs:
Outdoor: Barfuß durch den Wald
Dozentin/Dozent: Hirsch Jürgen
Termine:
So. 23.07.2023
10:00 - 13:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
12,50 €
Pflanzliche Sommerküche
Kurs:
Pflanzliche Sommerküche
Dozentin/Dozent: Nötzel Christiane
Termine:
Mi. 21.06.2023
17:30 - 21:15 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
16,00 €
Pilates - Mit körperlicher Fitness und Selbstbewusstsein zu einem neuen Lebensgefühl! Für Frauen
Kurs:
Pilates - Mit körperlicher Fitness und Selbstbewusstsein zu einem neuen Lebensgefühl!
Dozentin/Dozent: Schwamborn Cornelia
Termine:
Do. 11.05.2023 -
Do. 20.07.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
69,40 €
Pilates Flow
Kurs:
Pilates Flow
Dozentin/Dozent: Bühler Natalia
Termine:
Di. 13.06.2023 -
Di. 25.07.2023
17:25 - 18:25 Uhr
Anzahl:
7
Preis*:
60,60 €
Präventive Gymnastik fit und aktiv ab 60
Kurs:
Präventive Gymnastik fit und aktiv ab 60
Dozentin/Dozent: Fuchs-Rieker Christiane, Baier Karin
Termine:
Mo. 17.04.2023 -
Mo. 17.07.2023
09:45 - 10:45 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
80,70 €
Präventive Gymnastik fit und aktiv ab 65
Kurs:
Präventive Gymnastik fit und aktiv ab 65
Dozentin/Dozent: Fuchs-Rieker Christiane, Baier Karin
Termine:
Mo. 17.04.2023 -
Mo. 17.07.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
80,70 €
Sommer-Schnupperkurs: Entspannungsmöglichkeiten kennen lernen
Kurs:
Sommer-Schnupperkurs: Entspannungsmöglichkeiten kennen lernen
Dozentin/Dozent: Hansen Brigitte
Termine:
Mi. 28.06.2023 -
Mi. 19.07.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Anzahl:
4
Preis*:
52,00 € /
0,00
Tipps und Übungen für Entspannung und Stressabbau - Im Sommer Mit mehr Wohlbefinden in die neue Jahreszeit
Kurs:
Tipps und Übungen für Entspannung und Stressabbau - Im Sommer
Dozentin/Dozent: Baier Karin
Termine:
Fr. 23.06.2023 -
Fr. 14.07.2023
17:00 - 18:30 Uhr
Anzahl:
4
Preis*:
52,00 € /
0,00
Wechseljahrberatung: Gut informiert durch die Wechseljahre
Kurs:
Wechseljahrberatung: Gut informiert durch die Wechseljahre
Dozentin/Dozent: Kempl Carmen
Termine:
Sa. 08.07.2023
18:00 - 21:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
79,00 €



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Preis * pro Person: Normalpreis € / Ermäßigt €
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