Gesund & fit
Gesund & fit
Ein gesunder, aktiver Lebensstil fördert die Entwicklung physischer und psychischer Ressourcen, hilft dabei, innere Ruhe zu finden und stärkt gegenüber negativen Stressbelastungen. Unsere Angebote möchten Sie dabei unterstützen, Ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht zu finden und zu halten.
Aquafitness - schonendes Ganzkörpertraining
Kurs:
Termine:
Do. 22.06.2023 -
Do. 27.07.2023
18:00 - 18:45 Uhr
Do. 27.07.2023
18:00 - 18:45 Uhr
Anzahl:
6
Preis*:
33,00 €
Beckenboden-Power nur für Männer
Kurs:
Termine:
Do. 20.04.2023 -
Do. 20.07.2023
20:15 - 21:15 Uhr
Do. 20.07.2023
20:15 - 21:15 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
88,00 € /
0,00
0,00
Beckenbodengym-Power für Frauen
Kurs:
Termine:
Mo. 05.06.2023 -
Mo. 24.07.2023
15:30 - 16:30 Uhr
Mo. 24.07.2023
15:30 - 16:30 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
58,70 €
Das Element Wasser: Kneippanwendungen zur Stärkung des Immunsystems
Naturheilkunde nach Sebastian Kneipp
Kurs:
Das Element Wasser: Kneippanwendungen zur Stärkung des Immunsystems
Dozentin/Dozent: Hansen Brigitte
Dozentin/Dozent: Hansen Brigitte
Termine:
Fr. 16.06.2023
14:00 - 17:00 Uhr
14:00 - 17:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
12,00 €
Faszien-Yin-Yoga Workshop - Sommer, das Element Feuer
Kurs:
Termine:
Fr. 16.06.2023
17:00 - 19:00 Uhr
17:00 - 19:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
22,00 €
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - Hybridkurs
Kurs:
Termine:
Di. 18.04.2023 -
Di. 25.07.2023
19:30 - 21:00 Uhr
Di. 25.07.2023
19:30 - 21:00 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
156,00 €
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - Hybridkurs
Kurs:
Termine:
Di. 18.04.2023 -
Di. 25.07.2023
17:30 - 19:00 Uhr
Di. 25.07.2023
17:30 - 19:00 Uhr
Anzahl:
12
Preis*:
156,00 €
Hatha Yoga am Abend
Kurs:
Termine:
Mo. 17.04.2023 -
Mo. 26.06.2023
19:10 - 20:25 Uhr
Mo. 26.06.2023
19:10 - 20:25 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
86,70 €
Hatha Yoga am Abend
Kurs:
Termine:
Mo. 17.04.2023 -
Mo. 26.06.2023
20:35 - 21:50 Uhr
Mo. 26.06.2023
20:35 - 21:50 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
86,70 €
Hatha Yoga am Abend
Kurs:
Termine:
Mi. 19.04.2023 -
Mi. 28.06.2023
19:10 - 20:25 Uhr
Mi. 28.06.2023
19:10 - 20:25 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
86,60 €
Hatha Yoga Sommerkurs
Kurs:
Termine:
Mo. 03.07.2023 -
Mo. 17.07.2023
19:30 - 21:00 Uhr
Mo. 17.07.2023
19:30 - 21:00 Uhr
Anzahl:
3
Preis*:
39,00 €
Hatha Yoga Sommerkurs
Kurs:
Termine:
Mi. 05.07.2023 -
Mi. 19.07.2023
19:30 - 21:00 Uhr
Mi. 19.07.2023
19:30 - 21:00 Uhr
Anzahl:
3
Preis*:
39,00 €
Hybrid: Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Kurs:
Termine:
Do. 20.04.2023 -
Do. 27.07.2023
08:45 - 10:15 Uhr
Do. 27.07.2023
08:45 - 10:15 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
143,00 €
Meditation und Achtsamkeit - zurück zu innerer Ruhe und Gelassenheit
Kurs:
Meditation und Achtsamkeit - zurück zu innerer Ruhe und Gelassenheit
Dozentin/Dozent: Pfeil Giovanna
Dozentin/Dozent: Pfeil Giovanna
Termine:
Mo. 24.04.2023 -
Mo. 24.07.2023
17:30 - 19:00 Uhr
Mo. 24.07.2023
17:30 - 19:00 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
121,00 € /
0,00
0,00
Outdoor: Barfuß durch den Wald
Kurs:
Termine:
So. 25.06.2023
10:00 - 13:00 Uhr
10:00 - 13:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
12,50 €
Outdoor: Barfuß durch den Wald
Kurs:
Termine:
So. 09.07.2023
10:00 - 13:00 Uhr
10:00 - 13:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
12,50 €
Outdoor: Barfuß durch den Wald
Kurs:
Termine:
So. 23.07.2023
10:00 - 13:00 Uhr
10:00 - 13:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
12,50 €
Pflanzliche Sommerküche
Kurs:
Termine:
Mi. 21.06.2023
17:30 - 21:15 Uhr
17:30 - 21:15 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
16,00 €
Pilates - Mit körperlicher Fitness und Selbstbewusstsein zu einem neuen Lebensgefühl!
Für Frauen
Kurs:
Pilates - Mit körperlicher Fitness und Selbstbewusstsein zu einem neuen Lebensgefühl!
Dozentin/Dozent: Schwamborn Cornelia
Dozentin/Dozent: Schwamborn Cornelia
Termine:
Do. 11.05.2023 -
Do. 20.07.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do. 20.07.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl:
8
Preis*:
69,40 €
Pilates Flow
Kurs:
Termine:
Di. 13.06.2023 -
Di. 25.07.2023
17:25 - 18:25 Uhr
Di. 25.07.2023
17:25 - 18:25 Uhr
Anzahl:
7
Preis*:
60,60 €
Präventive Gymnastik fit und aktiv ab 60
Kurs:
Termine:
Mo. 17.04.2023 -
Mo. 17.07.2023
09:45 - 10:45 Uhr
Mo. 17.07.2023
09:45 - 10:45 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
80,70 €
Präventive Gymnastik fit und aktiv ab 65
Kurs:
Termine:
Mo. 17.04.2023 -
Mo. 17.07.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Mo. 17.07.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl:
11
Preis*:
80,70 €
Sommer-Schnupperkurs: Entspannungsmöglichkeiten kennen lernen
Kurs:
Termine:
Mi. 28.06.2023 -
Mi. 19.07.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Mi. 19.07.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Anzahl:
4
Preis*:
52,00 € /
0,00
0,00
Tipps und Übungen für Entspannung und Stressabbau - Im Sommer
Mit mehr Wohlbefinden in die neue Jahreszeit
Kurs:
Termine:
Fr. 23.06.2023 -
Fr. 14.07.2023
17:00 - 18:30 Uhr
Fr. 14.07.2023
17:00 - 18:30 Uhr
Anzahl:
4
Preis*:
52,00 € /
0,00
0,00
Wechseljahrberatung: Gut informiert durch die Wechseljahre
Kurs:
Termine:
Sa. 08.07.2023
18:00 - 21:00 Uhr
18:00 - 21:00 Uhr
Anzahl:
1
Preis*:
79,00 €
Legende
Preis * pro Person: Normalpreis € / Ermäßigt €